腰痛でお困りなら宮崎市の整体院 リトリート・ラボ

院長ブログ

2024/12/25(水)

【腰痛】超反り腰

こんにちは！ 宮崎駅から徒歩7分 カリーノから徒歩3分にある 整体サロン　リトリートラボです！ 今回は『反り腰』についてお伝えします！ 特に20～30歳代に多いですね！ 反り腰は良くありません。 人間の正しい体のラインから逸脱しています。 反り腰のままだと↓ ●スタイルが悪くなります。 反り腰になると、お腹がポ
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院長ブログ

2024/12/18(水)

【腰痛】寝返りで腰痛がきまる？！

こんにちは！ 宮崎駅から徒歩7分 カリーノから徒歩3分にある 整体サロン　リトリートラボです！ 今回は「腰痛」についてです。 日本人の4人に1人が腰痛という昨今。 原因が特定できないこともあり長引いてしまうケースも・・・。 腰痛全体の85％はレントゲンなどの画像検査でも腰に異常がない 「非特異性的腰痛」です。 一般的な腰痛の多くは筋疲労、筋肉のアン
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2024/12/05(木)

【膝痛】膝が痛い人は必見！

こんにちは！ 宮崎駅から徒歩7分 カリーノから徒歩3分にある 整体サロン　リトリートラボです！ 今回は『膝痛』についてお伝えします！ 当院では肩こり腰痛以外にも膝痛の方も 多くご来院いただいております！ 3件以上の治療院に行っても改善しないかった・・・ などの声を初回時によく耳にします！ なぜ、改善しないのか・・・ それは痛みの根本原因を
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2024/11/27(水)

【腰痛】酷い腰痛の非常識な治し方！

こんにちは！ 宮崎駅から徒歩7分 カリーノから徒歩3分にある 整体サロン　リトリートラボです！ 今回は腰痛についてお伝えします！ 腰痛は腰を揉んでも良くならない と言いますが、 じゃあどこを触ればいいのか・・・。 それは『股関節』です！ 股関節にはとても大事な筋肉が多く存在します！ 股関節周辺の筋肉が硬くなり正常に機能せず その負担を腰が抱
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2024/11/07(木)

【治らない腰痛】腰痛の原因はここにあり！！

こんにちは！ 宮崎駅から徒歩7分 カリーノから徒歩3分にある 整体サロン　リトリートラボです！ 今回は【腰痛】について語ります。 施術をしていて思うことは、 どこに行って治らないとご来院なさる方の多くは 腰に原因がありません。 ではそんなどこに行っても治らない方々の腰痛の原因は どこにあるのかと言うと。。。 お尻の筋肉だったり お腹の筋肉だったり 首
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2024/10/24(木)

【坐骨神経痛】坐骨神経痛の原因は大体ここver,3

こんにちは！ 宮崎駅から徒歩7分 カリーノから徒歩3分にある 整体サロン　リトリートラボです！ 今回は『坐骨神経痛』についてお伝えします！ 前回、坐骨神経痛の原因は お尻の筋肉にありますとお伝えしました。 今回は二番目に多い原因 “大腰筋”について紹介します。 どこについている筋肉かというと・・・ 腰の背骨の辺り（お腹の辺り）から
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