2024/12/25(水)
こんにちは!
宮崎駅から徒歩7分
カリーノから徒歩3分にある
整体サロン リトリートラボです!
今回は『反り腰』についてお伝えします!
特に20~30歳代に多いですね!
反り腰は良くありません。
人間の正しい体のラインから逸脱しています。
反り腰のままだと↓
●スタイルが悪くなります。
反り腰になると、お腹がポ
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2024/12/18(水)
こんにちは!
宮崎駅から徒歩7分
カリーノから徒歩3分にある
整体サロン リトリートラボです!
今回は「腰痛」についてです。
日本人の4人に1人が腰痛という昨今。
原因が特定できないこともあり長引いてしまうケースも・・・。
腰痛全体の85%はレントゲンなどの画像検査でも腰に異常がない
「非特異性的腰痛」です。
一般的な腰痛の多くは筋疲労、筋肉のアン
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2024/12/05(木)
こんにちは!
宮崎駅から徒歩7分
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整体サロン リトリートラボです!
今回は『膝痛』についてお伝えします!
当院では肩こり腰痛以外にも膝痛の方も
多くご来院いただいております!
3件以上の治療院に行っても改善しないかった・・・
などの声を初回時によく耳にします!
なぜ、改善しないのか・・・
それは痛みの根本原因を
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2024/11/27(水)
こんにちは!
宮崎駅から徒歩7分
カリーノから徒歩3分にある
整体サロン リトリートラボです!
今回は腰痛についてお伝えします!
腰痛は腰を揉んでも良くならない
と言いますが、
じゃあどこを触ればいいのか・・・。
それは『股関節』です!
股関節にはとても大事な筋肉が多く存在します!
股関節周辺の筋肉が硬くなり正常に機能せず
その負担を腰が抱
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2024/11/07(木)
こんにちは!
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整体サロン リトリートラボです!
今回は【腰痛】について語ります。
施術をしていて思うことは、
どこに行って治らないとご来院なさる方の多くは
腰に原因がありません。
ではそんなどこに行っても治らない方々の腰痛の原因は
どこにあるのかと言うと。。。
お尻の筋肉だったり
お腹の筋肉だったり
首
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2024/10/24(木)
こんにちは!
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今回は『坐骨神経痛』についてお伝えします!
前回、坐骨神経痛の原因は
お尻の筋肉にありますとお伝えしました。
今回は二番目に多い原因
“大腰筋”について紹介します。
どこについている筋肉かというと・・・
腰の背骨の辺り(お腹の辺り)から
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