腰痛でお困りなら宮崎市の整体院 リトリート・ラボ

こんにちは！
宮崎駅から徒歩7分
カリーノから徒歩3分にある
整体サロン　リトリートラボです！

今回は『ギックリ腰』についてお伝えします！

ギックリ腰になった患者さんによく聞かれるのが

”何回ぐらいで治りますか？”

実は
回数がかかるギックリ腰
回数がかからないギックリ腰

２パターンあるんです。

（１）腰の部分の筋肉が炎症を起こしている状態
（２）背骨の椎間板（骨と骨の間のクッション）まで炎症が起きている状態

前屈みになって上体が真っ直ぐ起こせない→（１）
正面から見て上半身と下半身が真っ直ぐ揃っていない→（２）

ということが多いですね。

残念ながら（２）の場合、ちょっとだけ回数かかってしまいます。。。

そもそもなぜギックリ腰になってしまうのか？

ギックリ腰になる時って、全身の筋肉が疲れて固くなってる時に、
体の一部分に負荷がかかった瞬間になってしまうのです。

なので日頃の運動や体のメンテナンス（整体やマッサージ）で
予防することが大事なんです！！

また、ギックリ腰になってしまった時に
しっかりとした治療を受けていないと
繰り返しギックリ腰なってしまい、
それが慢性腰痛の原因になってしまうことがすごく多いです。

当院ではギックリ腰になった方も多くご来院いただいております。

ギックリ腰になってしまった…！！

という方
しっかり治療をさせていただきますので、是非ご相談ください！！